ما هو رجيم دشتي؟ يُعرف رجيم دشتي برجيم أتكنز أيضاً، وهو نظام غذائي ظهر قديماً ولم يُنصح به باعتباره غير صحيّ...

يُعدّ نظام الأتكنز من الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى المساعدة على إنقاص الوزن عن طريق الحد من الكربوهيدرات،...