سبب نزول الوزن على الميزان فقط عادةً ما يدل نزول الوزن على الميزان فقط دون ظهور ذلك في الشكل إلى أنه تم...

يسعى العديد من الذين يُعانون من الوزن الزائد، والسمنة إلى فقدان الوزن سريعًا، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ إنقاص...

تُعدّ إبر التَنحيف من الوسائل التي قد يلجأ إليها البعض لإِنقاص الوزن، إذ يتم عادةً حقن هذهِ الإبر مرة واحدة...

تنحيف الوجه تختلف الأجسام في الحجم، والشكل، والوزن وكذلك تختلف الوجوه، فإذا كان الشخص يمتلك ذقن مزدوجة أو...

يُمكن للبعض أن يواجه صعوبة في الالتزام بالرجيم لفقدان الوزن الزائد؛ لذا يلجأون إلى البحث عن طُرق أخرى تساعدهم...

يسعى العديد من الذين يُعانون من زيادة الوزن أو السمنة إلى البحث عن أفضل النصائح والطرق التي يُمكن أن تؤدي إلى...

يُمكن للنساء الحوامل الذين يُعانون من السمنة اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة بعض أنواع الرياضة الخفيفة أثناء...

عدد السعرات الحرارية المناسبة للتنحيف يعتمد عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الشخص على عدة أمور، منها...

يُعدّ اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة الرياضة من أهم الطرق التي يُنصح اتباعها للتقليل من الكرش؛ وهو...

يُعدّ فقدان الوزن بعد الولادة الذي تم اكتسابهِ أثناء الحمل من الأمور التي ترغب العديد من الأمهات بفقدانها...