رجيم

أحدث المقالات

ما هو رجيم النسكافيه؟ يُعد رجيم النسكافيه أحد أنواع الرجيم الرائجة التي لا توجد أي دراسات أو أدلة علمية...

برنامج غذائي صحي لإنقاص الوزن في 15 يومًا يحتاج الفرد لخفض إجمالي عدد السعرات الحرارية المُستهلكة بمعدل...

ما هو رجيم البيض والخيار؟ يُعد رجيم البيض والخيار أحد أنواع الحميات الرائجة غير الصحيّة، إذ تَعتمد على...

ما هو رجيم الليمون والنعناع؟ لا توجد دراسات أو أدلة علمية كافية حول رجيم الليمون والنعناع، إذ يُعد أحد...

ما هو رجيم بعد التكميم؟ قد يَلجأ البعض لإجراء عملية التكميم لخسارة الوزن بعد التأكد من الطبيب المُختص حول...

ما هو رجيم مقاومة الإنسولين؟ تُعد مقاومة الإنسولين (بالإنجليزية: Insulin Resistance) إحدى الحالات...

ما هو رجيم فصيلة الدم؟ يُعتقد أنَّ الأطعمة المُتناولة يُمكن أن تتفاعل كيميائيًا مع نوع فصيلة الدم، ممّا...

طرق اتباع رجيم بعد الولادة تحتاج النساء بعد الولادة إلى اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لخسارة الوزن الذي تم...

طريقة حساب عجز السعرات الحرارية يقوم نظام عجز السعرات الحرارية على خفض إجمالي عدد السعرات الحرارية...

ما هو كيتو كلاسيك؟ تهدف أنظمة الكيتو الغذائية (بالإنجليزية: Ketogenic diets) إلى الوصول إلى الحالة...

التصنيفات الفرعية
نظام الكيتو
نظام آتكنز
نظام الصيام المتقطع
جداول للرجيم
أنظمة أخرى

الأكثر قراءة